K.Mさん

店とうて料理教室を知りました。

今回のドレッシングもとてもおいしかったです。
子どもたちも玄米をたくさん食べてスープも全部♪
とてもおいしかった様です。
ウチでもよく食べてくれるといいな
ウチで玄米をたいてもあまり食べてくれないので

H.Rさん

Fさんに料理教室を教えていただきました。

どのメニューもおいしかったです。
砂糖を使っていないのにカボチャや玄米おかゆパンも甘くすごく美味しかったです。
ぜひ家でも試してみたいです。

F.Nさん

どれも美味しかったです。
ドレッシングが特に美味しく感じました。
色々と料理のバリエーションが増えそうです。
ありがとうございました。

N.Tさん

ハガキを頂き、料理教室を知りました。

かぼちゃの煮ものを子どもに全部食べられて、家でやってみます。しょうゆだけでもおいしく煮物ができるのはびっくりしました。

N.Kさん

ハガキを頂き、料理教室を知りました。

・甘酒ドレッシングがおいしかった。これから寒くなるけど甘酒を作りたくなりました。
・おかゆパンもおいしかった。家でも作ってみたいと思いました。

N.Iさん

Fさんの紹介で料理教室を知りました。

・今日は2回目。少しは食材のきり方や頂き方など家でも努力するようになりました。
・玄米ごはんも子どもは喜んで食べてくれたので家で挑戦したいと思います。
来るたびに食事の大切さを実感します。

N.UI

H.Hさん

インフルエンザの企画で料理教室を知りました。

久しぶりに玄米ごはんを食べておいしかったです。
また家でもつくってみたいと思います。（なつかしい味ですね）
ドレッシングもおいしかったです。カボチャも塩だけ煮たものを家でも作ってみます。
参加された皆さんもいろいろおもしろい話も聞けてよかったです。
有り難うございました。

K.Tさん

K.Y（姉）の紹介で知りました。

初めて参加しました。思えったよりボリュームがあってビックリしました。

K.Yさん

今回も見学参加でしたが、とてもおいしくいただきました。
動物性の食べ物をひかえるようになったら、成世のしっしんが消えました。

Y.Aさん

らんちゃんのチラシを見て、料理教室を知りました。

おかゆパンおいしかった♪です
今度はかんたんにできる漬物をおしえてほしいです。

W.Yさん

知人より、料理教室のことを教えてもらいました。

前々より一度詳しく話しを聞いてみたいと思っていたので、今回参加させて頂きました。
さしみ、肉などが苦手で、野菜、豆、牛乳を中心に生活していたせいか最近（4.5年位前）高血圧で薬を飲んでいるので、何とか食事の面から健康になれないかなと思っています。良い話と良い機会に会えて幸せです。

A.Fさん

サンダースの紹介で研修会に出席。

すてる物がほとんどなく、又調味料等使用せず体に良い物ばかりです。
これから勉強させていただきたいです。

T.Tさん

家の近くで知っていた。
とても楽しかったです。近くなので、また来ます。

S.Mさん

先月のサンダース主催のマクロビ講演会でのチラシ＋友人（Tさん）に誘われて。

家庭的なふんいきで楽しかったです。
子どもが多勢の場になれずあまり調理に参加できずにすみません。
（おもちゃをたくさん貸してもらいました。お姉ちゃんにもあそんでもらってありがとうございました。）
玄米パンは自分でも作ったことありましたが、こんなにおいしくできたことはなく感激でした！！
また参加させていただきたいです。

K.Tさん

サンダースペリー講演会で知りました。

野菜の切り方など目からウロコでした。
いつも体が冷えているのですが、何か原因がきっとあるんですね。
まず野菜の切り方から変えてみようと思います。
自然食品について色々知る事ができて良かったです。

I.Eさん

サンダースの講演会の時に知りました。

自然食品の大切さ、すばらしさを感じた料理教室でした。

K.Mさん

サンダースで開催したマクロビオティック講座に参加して知りました。

初めて見る食材がたくさんありとても興味をもちました。
料理を作るときも楽しく、なるほど！！気をつけよう！！など
色々勉強になりました。もっと健康やからだ、脳の直感や人生について考えてみようと思います。
砂糖を使わなくてもとってもおいしいこともわかったし、野菜も捨てることなく食べられることもわかったので早速今日の夕飯から実践してみようと思います。
とても楽しい時間でした。
ありがとうございました。

H.Nさん

サンダースのEさんに誘われました。

毎日の生活でいかに科学性の高い食材を作っていたのだと痛感しました。
自分のため家族のため、知識は本当に必要な事です。
今日は参加出来たことがラッキーです。
シンプルイズベスト、自然の力をもっと受け入れていきたいです。
ありがとうございました。
自然食は以前から気になっていたのですが、どこで手に入るのか知りたかったです。

N.Kさん

サンダースペリー化粧品で知りました。

・砂糖や調味料使わないのにびっくり
・玉ねぎ人参の切り方もとても勉強になりました。
・今迄はなんでもすてていた自分が恥ずかしいです。
・又機会をみつけて参加したいと思います。
・とても勉強になりました。ありがとうございました。

E.Mさん

サンダースペリー化粧品で知りました。

・楽しかったです。調味料はうちでもしていますのでそのままやりたいです。
・クッキーがおいしかったです。ヨガに今度来たいです。

N.Tさん

知人の紹介で料理教室を知りました。

調味量がほとんどなくて、どんな味がするのか不思議でしたが、とてもおいしかったです。
特にドレッシングとパンがおいしかった！
料理教室も初めてでしたが、アットホームで気軽に参加できてうれしかったです。
ありがとうございました。