いつも楽しい時間をありがとうございます。
毎回新鮮な話として、勉強させてもらっています。
玉ねぎ味噌が美味しかったし、すぐ出来そうです。
7月も予定が合いましたら参加します。
ありがとうございました。

・とても楽しかったです。
・いろいろな話が聞けて良かったです。
ありがとうございました。

久しぶりの料理教室でした。
子どもが増えて、まともに玄米菜食作れていなかったので、その分余計美味しく頂きました。
ありがとうございました。

赤ちゃん連れでも気軽に参加できるのが嬉しいです。
おうちの中がとても落ち着く空間で、実家に帰ってきたみたいにくつろげました。
オシャレなマクロビ本などでは学べない、本当の食事の大切さについて教えてもらえたと思います。

昨年同様、食材を全て使い切るのに改めて感動。
体に取り入れた物が必要に応じて栄養素になると聞き、あえて意識してたんぱく質(肉、卵、魚)を取らなくても良いと思い安心しました。食が細く、甘いもの、脂っこいもの、苦手なのですごく不安に思っていました。又参加したいと思います。

久しぶりの料理教室、とっても楽しかったです！
小さな子たちもたくさんで、にぎやかでしたね！結果的にはうちの晴ちゃんが一番の年長者だったか・・・。でも一番落ち着きなかったような・・・(笑)

今回はキャベツの甘さが印象的でした。重ね煮もそうだし、お味噌汁も♡
新鮮なお野菜は、やっぱり美味しいですね。じっくり時間と手間をかけてあげると更に美味しい！
と、そんなことを実感したのでした。

玄米ご飯も家では食べないので、こちらで食べさせていただくとおても美味しい♡
たまに食べると、体が反応する感じがしますね。

それから、サラダにからめた酸味のあるドレッシングも美味しかったな。
夏になると、酸味が美味しいですよね。スッキリすると言うか・・・。香りも食欲そそります！
これからどんどん夏野菜が出てくるので、どうやって食べようかワクワクします！
我が家の畑でもすくすくと育ってますし！
たくさん収穫できるといいな～・・・。
たくさん収穫できたら、体と相談しながら、今日作ったお料理も参考にしながら、美味しく味わいたいと思います！
次回も楽しみにしてます！
今日はごちそうさまでした。
そして、ありがとうございました。

久しぶりのお料理、大変楽しみにしていました。
今回のお料理では手軽に作れる玉ねぎ味噌、ひよこ豆のサラダはうれしいメニューです。
またおいしかったですね。
またマクロビの食事をするようになってから、自分の体が変化してきたのがわかるようになってきました。これからも、自分の体の声をよく聞くようにしていきたいですね。
ご馳走様でした。ありがとうございました。